Sens et Valeurs

On se dit souvent “Zut, je n’ai pas encore eu le temps de faire ce que j’avais envie. Cette semaine est passée si vite!”. On est dispo pour son patron, ses copines, son petit ami, ses enfants. Et voilà, journée finie, on n’a rien fait pour soi. Alors, comment y remédier? Comment nourrir son équilibre? L’an passé j’y réfléchissais et j’ai mis en place une méthode toute simple.
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